chocoZAP（ちょこざっぷ）筋トレマシンの紹介

ジム名	chocoZAP（ちょこざっぷ）
料金※税込み	3,278円
初期費用	入会金3,000円+事務手数料2,000円
会社ホームページ	https://chocozap.jp/
購入先	公式サイトはこちら

「chocoZAP（ちょこざっぷ）」はとにかく誰でも気軽に使えるよう、あらゆる面で工夫されています。
これまでなかなか運動を続けられなかったという人には特におすすめですね。
chocoZAP（ちょこざっぷ）で簡単なトレーニングから始めていけば、楽しく運動する習慣が身につくはずです。

実際に、気軽に通えて良い。コスパ抜群等々とネット上でも評判が良いです。

どこの「ジム」どれを選べばいいか迷った方は、chocoZAP（ちょこざっぷ）を選べば間違いないでしょう♪※以下リンク先から申し込み可能です

chocoZAP（ちょこざっぷ）は運動が苦手な人でも気軽に通えるトレーニングジムです。

気軽さや手軽さが大きな特徴ですが、豊富な筋トレマシンを使って本格的なトレーニングができるようになっています。

実際にどんな筋トレマシンが設置されているのか気になる人も多いのではないでしょうか？

まずはchocoZAP（ちょこざっぷ）で利用できる筋トレマシンの種類を見ていきましょう。

chocoZAP（ちょこざっぷ）筋トレマシンの種類

★ショルダープレス

ショルダープレス効果

• 肩こり解消
• 逆三角形のシルエット
• 基礎代謝向上

★バイセップスカール

バイセップスカール効果

• 力こぶが大きくなる
• 引き締まった腕になる

★ディップス

ディップス効果

• 二の腕のたるみ改善

★ラットプルダウンコンバージング

ラットプルダウンコンバージング効果

• 背中引き締め
• 猫背など姿勢の改善
• 痩せやすい体作り

★チェストプレス

チェストプレス効果

• バストアップ効果
• 分厚い胸板を作る

★アブドミナル

アブドミナル効果

• お腹が引き締まる
• シックスパックをつくる

★レッグプレス

レッグプレス効果

• 太ももが引き締まる
• お尻が引き締まる
• 基礎代謝が上がり痩せやすくなる

★アブダクション

アブダクション効果

• ヒップアップ効果
• 姿勢の改善

★アダクション

アダクション効果

• 太ももの引き締め
• 骨盤の安定
• 姿勢の改善

★トレッドミル

トレッドミル効果

• 心肺機能向上
• 脂肪燃焼効果

★クロスバイク

クロスバイク効果

• 心肺機能向上
• 脂肪燃焼効果

以上です。

こうして見てみると全身をくまなく鍛えられるよう、さまざまなマシンが用意されているのがわかりますね。

これなら充分なトレーニングが可能でしょう。

たとえばレッグプレス・アブダクション・アダクションはそれぞれ脚を鍛えられる筋トレマシンです。

大きく脚を鍛えると言ってもそれぞれの筋トレマシンで効く部位が違ってきます。

脚のどの部分をより鍛えたいのか、自分の希望に合わせて最適な筋トレマシンを使えるのは嬉しいですよね。

また、厳密に言うと筋トレではなく心肺機能・体力のトレーニングになりますがトレッドミルやクロスバイクも用意されています。

もちろんクロスバイクなら脚を鍛えられますし、筋トレ効果が期待できないわけではありません。

いずれにしてもchocoZAP（ちょこざっぷ）には豊富な筋トレマシンが用意されていて、誰でも気軽に本格的な筋トレができるようになっているんです。

とはいえ、筋トレマシンなら他のトレーニングジムにも設置されていますよね。

chocoZAP（ちょこざっぷ）を選ぶ理由・メリットはあるのでしょうか？

わざわざchocoZAP（ちょこざっぷ）を選ぶ理由・メリットはあるのでしょうか？

実はchocoZAP（ちょこざっぷ）の筋トレマシンは種類が揃っているだけじゃなく、さまざまなこだわりがあるんです。

まず大きな特徴として、chocoZAP（ちょこざっぷ）の筋トレマシンはすべて日本人の骨格に合わせて開発されています。

トレーニングジムでは海外製の筋トレマシンを設置しているところもありますが、こうした筋トレマシンは海外の人の骨格に合わせて作られています。

そのため比較的小柄な日本人には合わず、使いづらいだけでなく安全性の面でも不安が残ります。

chocoZAP（ちょこざっぷ）では日本人に最適化した筋トレマシンを設置していますから、使いやすく安全性も高いというメリットがあるんです。

これなら安心ですよね。

筋トレマシンを開発したのはKONGOUという国内メーカーで、多くのトレーニングジムに筋トレマシンを提供していることで知られています。

気軽さがウリのトレーニングジムでありながら、筋トレマシンのクオリティはとても高いと言って良さそうですね。

chocoZAP（ちょこざっぷ）筋トレマシンの使い方がわからない時はどうすればいいんでしょう？

トレーニングジムに通い始めて、意外と困るのが各種筋トレマシンの使い方がよくわからないことです。

初心者の人は特に困ってしまうものですよね。

chocoZAP（ちょこざっぷ）は完全無人化のジムのため、インストラクターなどのスタッフも基本的にジム内にはいません。

じゃあ筋トレマシンの使い方がわからない時はどうすればいいんでしょう？

この点も問題ありません。

chocoZAP（ちょこざっぷ）では筋トレマシンの使い方、そして効果的なトレーニングの方法など、役立つ情報を動画で配信しています。

動画を見れば筋トレマシンの使い方もすぐにわかりますし、筋トレマシンを使った効果的なトレーニング方法などもチェックできます。

これなら初心者の人でもすぐに本格的なトレーニングが始められますね。

動画はchocoZAP（ちょこざっぷ）入会時にスマホにインストールしているアプリから見られます。

好きな時にいつでも見られるので、ジムに行く前にあらかじめ動画を見ておくのもいいですね。

chocoZAP（ちょこざっぷ）筋トレマシンまとめ

chocoZAP（ちょこざっぷ）には豊富な筋トレマシンが用意されていて、トレーニング初心者の人から、中級者・上級者の人でも満足できるレベルだと思います。

それでいて24時間・365日いつでも使えるのがchocoZAP（ちょこざっぷ）の特徴です。

しかも服装も自由で、トレーニングの前に着替えたり、靴を履き替えたりする必要もないんです。

普段着のままさっとトレーニングして帰る、こんな便利な鍛え方ができるのがchocoZAP（ちょこざっぷ）なんですね。

これは忙しい毎日を送っている人にとってはとてもありがたいのではないでしょうか？

最短5分でできるプログラムも用意されていて、普段あまり運動をしない人、運動が苦手という人でも安心です。

ジムでの筋トレというと普段から鍛えてる人など、慣れている人がやるものというイメージもあるかもしれません。

ですがchocoZAP（ちょこざっぷ）はそんなイメージをくつがえす、誰でも気軽に楽しく運動ができるジムですよ。

初心者の人ほどメリットの多いジムになっています。